Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2012
Dystans całkowity: | 198.71 km (w terenie 99.00 km; 49.82%) |
Czas w ruchu: | 10:35 |
Średnia prędkość: | 18.78 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.42 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 204 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (78 %) |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 22.08 km i 1h 10m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
16.46 km
8.00 km teren
00:53 h
18.63 km/h:
Maks. pr.:35.49 km/h
Temperatura:-4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Wtorek, 31 stycznia 2012 · dodano: 31.01.2012 | Komentarze 0
work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
12.66 km
8.00 km teren
00:43 h
17.67 km/h:
Maks. pr.:36.86 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Środa, 18 stycznia 2012 · dodano: 18.01.2012 | Komentarze 0
praca..... Kategoria Work
Dane wyjazdu:
12.74 km
11.00 km teren
00:45 h
16.99 km/h:
Maks. pr.:30.57 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work - śniegowo
Wtorek, 17 stycznia 2012 · dodano: 17.01.2012 | Komentarze 0
Pierwszy wyjazd w śniegu...Spowalniało i można się też troszkę podszkolić technicznie na zakrętach ;)
Kategoria Work
Dane wyjazdu:
44.95 km
23.00 km teren
02:30 h
17.98 km/h:
Maks. pr.:38.42 km/h
Temperatura:1.0
HR max:198 ( 98%)
HR avg:148 ( 73%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Swarzędz - Dziewicza Góra
Niedziela, 15 stycznia 2012 · dodano: 15.01.2012 | Komentarze 5
Wyjazd taki sam jak z zeszłego tygodnia :)Opis linka
Troszkę trasę zmodyfikowałem ale generalnie to samo.
Gorzej mi się dzisiaj jechało, ale to pewnie przez północno-zachodni wiatr.
Delikatnie śniegu popadało, po drodze znowu jak zwykle trochę biegających luzem psów. Nie mniej udało się znów pokonać parę podjazdów w tym dziewiczą ;) Kilera do połowy bo zjechałem z prawej strony w ścieżkę. Mijałem paru biegaczy, przy jeziorze swarzędzkim zaś większą ekipę na rowerach mtb...
w drodze na dziewiczą:
Zamarznięte bruzdy potrafiły wyprowadzić z rytmu jazdy.
żółty szlak:
i znowu wieża ;)
kiler
Pozdrawiam
avg cad 71 oj ciężko z tym dzisiaj był :P
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
15.02 km
3.00 km teren
00:50 h
18.02 km/h:
Maks. pr.:47.42 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work - wypadek
Piątek, 13 stycznia 2012 · dodano: 13.01.2012 | Komentarze 3
Wspólny kilometraż z poniedziałku do pracy i powrót dzisiaj z pracy.Pech chciał, że jadąc w stronę pracy w poniedziałek na skrzyżowaniu ulic koszalińskiej z golęcińską w momencie wykonywania manewru skręcania w lewo, uderzyło z tyłu we mnie auto marki WV LT lub Transporter. Gdy znalazłem się już na środku jezdni usłyszałem nagle pisk opon, a po chwili leżałem już na jezdni. Byłem w lekkim szoku, i nie byłem wstanie określić, zresztą do dzisiaj nie wiem, czy wyciągnąłem lewą rękę i spojrzałem za lewe ramię (wydaje mi się, że tak). Ogólnie troszkę mojej winy w tym na pewno było. Tylne światło czerwone źle zamontowane bo pod torba zamontowaną do siodła na drobne narzędzia i dętkę, a zaraz nad błotnikiem. Z osobówki może i było by widać, z dostawczego ciężko, do tego kiepskie baterie i ustawiony chyba najmniej widoczny tryb mrugania tegoż światła, chociaż kurtka ma delikatne odblaski :) . Pogadałem chwile z kierowcą i tyle, pożegnałem się i pojechałem do pracy. Ja trochę obity z prawej strony, ale już jest ok, generalnie nic mi się nie stało. W rowerze trzeba było wymienić tylną obręcz 717 i hak przerzutki, po za tym szlify na przerzutce, prawym pedale i rogu od kierownicy.
Aż dziw bierze jak udało mi się dojechać do pracy na tym kole :
&list=UUXb2cTah7Y33TZ7TEKZwwsA&index=1&feature=plcp
Opona obcierała o ramę....
Pozdrawiam
Kategoria Work
Dane wyjazdu:
44.35 km
20.00 km teren
02:29 h
17.86 km/h:
Maks. pr.:39.23 km/h
Temperatura:5.0
HR max:204 (100%)
HR avg:155 ( 76%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Swarzędz - Dziewicza Góra
Niedziela, 8 stycznia 2012 · dodano: 08.01.2012 | Komentarze 12
...no i jednak udało się wyjechać troszkę wcześniej i zawitać do Puszczy Zielonki.Obrałem trasę jak zwykle przez Maltę i stawy, ale tym razem puściłem się po drugiej (prawej jadąc od malty) stronie stawu Browarnego docierając do mostku kolejowego, za którym droga prowadzi do Majakowskiego, ja poleciałem w lewo żeby wbić się w okolice stawu Młyńskiego i tak się stało, choć tą ścieżką nigdy nie jechałem. Do Swarzędza już standardowo czarnym szlakiem i dalej na Mechowo - Kicin i żółtym szlakiem do okolic Dziewiczej Góry zrobiłem tam standardową rundę, na końcu wjazd na Dziewiczą i do chaty przez Czerwonak i Koziegłowy asfaltami. Wszystkie podjazdy zaliczone :) mijałem też paru kolarzy, także nie byłem jedyny, na koniec zastał mnie deszczyk. ....a błotaaaa heh sporo, choć w okolicach góry nie było tragedii. Co jakiś czas jakiś uślizg, przedni NobbyNic dużo pomagał, albo tylko mi się tak wydaje...
Błotko i kałuże na Mechowo
Żółty szlak do dziewiczej.
podjazd, zjazd podjazd :)
I na samej górze:
kolejne zdjęcie wieży :D
Wyjazd udany. Miałem jeszcze na myjkę zawitać ale nie chciało mi się :P
Pozdrawiam
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
22.46 km
14.00 km teren
01:02 h
21.74 km/h:
Maks. pr.:36.15 km/h
Temperatura:3.0
HR max:188 ( 93%)
HR avg:158 ( 78%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Rusałka - Strzeszyn - Kiekrz
Sobota, 7 stycznia 2012 · dodano: 07.01.2012 | Komentarze 7
Dzisiejszy wyjazd nie należał do zbytnio udanych zwłaszcza że wstając o godzinie 11 byłem już z góry nastawiony na nie ! Deszcz wiatr itd.... w końcu o 15 dopiero wyruszyłem i chciałem dojechać jeszcze do Malty ale w Strzeszynie złapał mnie mocniejszy deszcz i musiałem odpuścić. Wszystko mokre, właśnie robię pranie, a najchętniej rower do pralki jeszcze bym włożył ale nie dało rady :)założyłem już gorszy napęd na zimę......zgubiłem gdzieś blat, ale bez niego nie ma problemu.
Pozdrawiam
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
16.06 km
5.00 km teren
00:43 h
22.41 km/h:
Maks. pr.:43.85 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Środa, 4 stycznia 2012 · dodano: 04.01.2012 | Komentarze 0
workavg cad. 84
Kategoria Work
Dane wyjazdu:
14.01 km
7.00 km teren
00:40 h
21.02 km/h:
Maks. pr.:35.81 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work rozruch - pierwszy raz w tym roku
Wtorek, 3 stycznia 2012 · dodano: 03.01.2012 | Komentarze 0
workavg.cad 82
Kategoria Work