Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy cyclooxy.bikestats.pl

Statystyki :D


Countomat - licznik oraz statystyki webowe (Statystyki i Analiza danych, Wykresy, Licznik, Dane statystyczne)


Pogoda


Gazeta.pl Pogoda


Godzina


Gadu Gadu


Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:967.15 km (w terenie 27.00 km; 2.79%)
Czas w ruchu:36:31
Średnia prędkość:26.16 km/h
Maksymalna prędkość:62.26 km/h
Suma podjazdów:527 m
Maks. tętno maksymalne:194 (98 %)
Maks. tętno średnie:162 (82 %)
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:46.05 km i 1h 49m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
51.25 km 0.00 km teren
01:42 h 30.15 km/h:
Maks. pr.:57.49 km/h
Temperatura:16.0
HR max:191 ( 96%)
HR avg:162 ( 82%)
Podjazdy:107 m
Kadencja: obr/min

Poznań - Pobiedziska + Warta

Niedziela, 30 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0

Pierwsze podejście miało być spokojnym deptaniem do Biedruska, ubrany i uszykowany spotkałem się z kolegą Maciejem, nie mniej zaczęło padać i skończyło się na godzinnej rozmowie u mnie na klatce schodowej.

Drugie podejście już sam postanowiłem się wybrać na ostry trening, plan się udał, ale na końcówce spotkał mnie deszcz i całe szczęście, że 4 km przed domem, mam nadzieje, że ból gardła nie wróci. Na powrocie w Poznaniu musiałem zejść z roweru, bowiem na moście lecha straszny korek, a wszystko to za sprawą gapiów. Warta w tym miejscu przypomina duże jezioro.

Wiatr wsch-połudn. 4-5 m/s, spotkanych kolarzy: 0.

Zdjęcia z Mostu Lecha po fali kulminacyjnej poniżej, niestety za szeroko by obcjąc całość - robione komórką.





Pozdrawiam
Kategoria do 100 km


Dane wyjazdu:
11.77 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Obadać poziom rzeki Warta.....

Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 4

Dzisiaj tylko nad Warte, bowiem trochę przeziębiony jestem, właściwie nic nie planowałem. Kolega mnie wyciągną na krótki wypad w celu zbadania poziomu rzeki.









Pozdrawiam
Kategoria inne


Dane wyjazdu:
15.20 km 0.00 km teren
00:29 h 31.45 km/h:
Maks. pr.:50.19 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Work

Czwartek, 27 maja 2010 · dodano: 27.05.2010 | Komentarze 0

Work

dziś bardzo szybko...
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
15.26 km 0.00 km teren
00:37 h 24.75 km/h:
Maks. pr.:47.78 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Work

Środa, 26 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0

work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
12.75 km 0.00 km teren
00:30 h 25.50 km/h:
Maks. pr.:48.22 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Work

Wtorek, 25 maja 2010 · dodano: 25.05.2010 | Komentarze 0

Work


Dane wyjazdu:
12.73 km 0.00 km teren
00:33 h 23.15 km/h:
Maks. pr.:52.05 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Work

Poniedziałek, 24 maja 2010 · dodano: 24.05.2010 | Komentarze 0

work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
91.71 km 1.00 km teren
03:31 h 26.08 km/h:
Maks. pr.:57.49 km/h
Temperatura:18.0
HR max:186 ( 94%)
HR avg:146 ( 74%)
Podjazdy:180 m
Kadencja: obr/min

Pętla + Rzeka Warta

Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 4

Trasa:

Poznań (Sołacz-Kiekrz) - Kobylniki - Napachanie - Mrowino - Cerekwica - Przybroda - Chlewiska - Kaźmierz - Nowa Wieś - Sokolniki Wielkie - Wierzchaczewo - Sękowo - Bytyń - Młodasko - Gaj Wielki - Rumianek - Tarnowo Pdg - Sady - Swadzim - Poznań - Most Św.Rocha - Ostrów Tumski (Warta)

Tylko tyle, bo z rana musiałem rower doprowadzić do ładu po wczorajszej ulewie. Dziś bez niespodzianek, trochę tylko w pewnym miejscu źle obrałem trasę, ponieważ z miejscowości Sokolniki Wielkie miałem odbić na Brodziszewo i potem jechać trasą 187 na Lipnice i dopiero odbić w Lewo na Sękowo (306).

...a tak - chociaż skrótem, musiałem w slickach przedzierać się około 1 km z prędkością pieszego przez kocie łby, prawie dostałem padaczki:

Wierzchaczewo


Dalej w końcu na trasie 306 piękny asfalt i :



Łubin ? Zawsze zapominam.

Wiatr zachodni jak zwykle przeszkadzał, bodajże w Przybrodzie wyprzedzał mnie kolarz szosowy, który przy tym wietrze do samego Kaźmierza trochę mnie podbudował.



W Poznaniu czułem niedosyt i wybrałem się jeszcze nad Wartę by sprawdzić jej poziom.

Widok z mostu Św.Rocha w stronę Katedry Poznańskiej © CycloOxy




Most Biskupa Jordana (Ostrów Tumski) z widokiem na Most Kolejowy. © CycloOxy



Pozdrawiam
Kategoria do 100 km


Dane wyjazdu:
76.12 km 0.00 km teren
02:53 h 26.40 km/h:
Maks. pr.:56.58 km/h
Temperatura:22.0
HR max:190 ( 96%)
HR avg:148 ( 75%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Poznań - Skoki

Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 3

Wypad można zaliczyć do nieudanych ponieważ planowany był wyjazd za Wielkopolskę, niestety chmury zmusiły mnie bym zawróci już, za Skokami.



W drodze powrotnej tą samą trasą już w miejscowości Sława WLKP złapał mnie deszcz z burzą i musiałem zatrzymać się na chwilę pod przystankiem.





Po 10 minutowej przerwie jadę dalej i bodajże w miejscowości Łopuchowo kolejna chmura deszczowa, znów zatrzymuję się pod przystankiem po drodze zatrzymał się także kolarz jadący do Wągrowca, chwilę pogadaliśmy przestało padać więc jedziemy dalej w swoje strony.

W paru miejscach wyglądało jakby w ogóle nie było opadu, wszystko zaczęło wydawać się w porządku do póki za Murowaną Gośliną nie złapała mnie ulewa - oberwanie chmury z burzą, później zaczął padać grad. Tu zatrzymałem się za Owińskami na jakimś przystanku, zatrzymał się też jakiś motocyklista by ubrać kurtkę, chwile pogadał i jechał dalej, ja niestety zrezygnowałem i na szczęście z tego miejsca jechał autobus podmiejski 312, którym dojechałem do Aleji Solidarności w Poznaniu.


Zalana ulica Serbska, woda w tym miejscu przedostawała się do autobusu.






Skutki ulewy:

- napęd do konserwacji
- przerzutka przednia przestała reagować przy redukowaniu biegu
- zwarcie na kablach od licznika

Ogólnie....

Pozdrawiam
Kategoria do 100 km


Dane wyjazdu:
40.26 km 0.00 km teren
01:26 h 28.09 km/h:
Maks. pr.:42.16 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Biedrusko

Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 0

Praca i po pracy na Poligon Biedrusko.

Temp w słońcu = 30 stopni.
Kategoria do 50 km, Work


Dane wyjazdu:
45.01 km 0.00 km teren
02:02 h 22.14 km/h:
Maks. pr.:39.77 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Kiekrz - Malta - Cytadela

Czwartek, 20 maja 2010 · dodano: 20.05.2010 | Komentarze 0

Praca i spokojny wyjazd z kolegą z pracy na Maltę i Cytadelę.

....meszki doprowadzają mnie do szału - dwie zjadłem po drodzę.

Pozdrawiam
Kategoria do 50 km, Work