Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego.
Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 631.51 km (w terenie 347.00 km; 54.95%) |
| Czas w ruchu: | 28:51 |
| Średnia prędkość: | 21.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.46 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (75 %) |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 22.55 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
12.98 km
4.00 km teren
00:35 h
22.25 km/h:
Maks. pr.:32.98 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
...work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
13.21 km
8.00 km teren
00:34 h
23.31 km/h:
Maks. pr.:35.47 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 3
...work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
12.64 km
0.00 km teren
00:29 h
26.15 km/h:
Maks. pr.:63.85 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 29.08.2011 | Komentarze 0
....work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
30.51 km
20.00 km teren
01:27 h
21.04 km/h:
Maks. pr.:37.91 km/h
Temperatura:22.0
HR max:169 ( 83%)
HR avg:138 ( 68%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Malta - Antoninek
Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 0
Okolice stawów: Malta - Antoninek, zwiedziłem również park linowy, zdjęcia nie ma z braku telefonu.Pogoda nadal jeszcze przyjemna.
Pozdrawiam
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
32.08 km
20.00 km teren
01:25 h
22.64 km/h:
Maks. pr.:42.17 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work - rusałka
Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0
praca po pracy okolice rusałki...Dane wyjazdu:
12.65 km
4.00 km teren
00:33 h
23.00 km/h:
Maks. pr.:62.67 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0
........ Kategoria Work
Dane wyjazdu:
13.53 km
0.00 km teren
00:40 h
20.30 km/h:
Maks. pr.:34.49 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0
work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
12.57 km
4.00 km teren
00:33 h
22.85 km/h:
Maks. pr.:36.15 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 · dodano: 22.08.2011 | Komentarze 0
...work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
43.71 km
22.00 km teren
02:22 h
18.47 km/h:
Maks. pr.:34.42 km/h
Temperatura:25.0
HR max:173 ( 85%)
HR avg:111 ( 54%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Biedrusko
Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0
Rodzinnie na Poligon do Biedruska. Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
35.57 km
27.00 km teren
01:50 h
19.40 km/h:
Maks. pr.:50.13 km/h
Temperatura:19.0
HR max:202 (101%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Strzeszyn - Kiekrz - Cytadela
Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 20.08.2011 | Komentarze 2
Wyjazd z rana pokrzyżowany przez stare meble, które trzeba było wywieźć, kilka rund na drugie piętro troszkę zniechęciło mnie później do wyjazdu. Jednak koło godziny 19 stwierdziłem, że pokręcę się w okolicach zielonego szlaku i po Cytadeli.W Strzeszynie molestowałem dwa jak na te okolice ciekawe podjazdy:
Na tym często widziałem trenujących kolarzy MTB
Ten mało kto zna...
...prowadzi do ścieżki, która wiedzie wzdłuż ulicy Koszalińskiej i zakręca na działkach, a dalej leci koło stawu i kończy się przy Biskupińskiej.
Wracając z Kiekrza jadąc już przez Strzeszyn obrałem trasę przez ulicę Karkonoską, na końcu ulicy widać po prawej stadninę konną, a w lewo jedzie się do zarwanego mostku, który kończy się na zielonym szlaku; notabene mostek wyremontowano. Karkonoską jeżdżę prawie codziennie do pracy rano i prawie zawsze z za płotu obszczekuję mnie owczarek niemiecki. Dzisiaj owy owczarek był poza furtką, a ponieważ podjechała jakaś rodzinka autem to piesek też chciał się przywitać widząc to z daleka wstępnie przyśpieszyłem do 30 km/h niestety wilczur doczepił się do koła i biegł za mną, z daleka słyszałem tylko wołanie Scooby... Scooby !! Przyśpieszyłem dosyć mocno, a zarazem osiągnąłem mój nowy oficjalny maksymalny puls jakim jest 202 uderzenia na minutę, nie sądziłem że można się tu rozpędzić do 45 km/h. Zasyczałem w pewnym momencie dosyć głośno, a pies jakby zrezygnował i odpuścił, szczerze mówiąc byłem troszkę posrany.
Pojechałem dalej w stronę stadniny co by zejść z oczu psa, do rusałki dojechałem w pełnym spokoju, a dalej zadecydowałem, że odwiedzę jeszcze Cytadele. Szkoda, że robiło się ciemno bo pojeździł bym troszkę więcej, a nie zamontowałem oświetlenia, do tego sporo komarów :/
Pozdrawiam
Kategoria do 50 km