Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy cyclooxy.bikestats.pl

Statystyki :D


Countomat - licznik oraz statystyki webowe (Statystyki i Analiza danych, Wykresy, Licznik, Dane statystyczne)


Pogoda


Gazeta.pl Pogoda


Godzina


Gadu Gadu


Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:631.51 km (w terenie 347.00 km; 54.95%)
Czas w ruchu:28:51
Średnia prędkość:21.89 km/h
Maksymalna prędkość:64.46 km/h
Maks. tętno maksymalne:202 (101 %)
Maks. tętno średnie:151 (75 %)
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:22.55 km i 1h 01m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
12.30 km 8.00 km teren
00:36 h 20.50 km/h:
Maks. pr.:39.23 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 19.08.2011 | Komentarze 0

work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
14.11 km 4.00 km teren
00:38 h 22.28 km/h:
Maks. pr.:44.23 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 0

...work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
12.72 km 4.00 km teren
00:31 h 24.62 km/h:
Maks. pr.:41.25 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 0

work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
106.75 km 65.00 km teren
05:10 h 20.66 km/h:
Maks. pr.:64.46 km/h
Temperatura:22.0
HR max:189 ( 94%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Szlakiem pierścienia i nadwarciańskim.....

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0

Wyjechałem o godzinie 7 rano, trasa szlak pierścienia dookoła poznania odcinek Kiekrz - Mosina, w Mosinie trochę się pokręciłem, wróciłem z powrotem na Osową górę by podjechać raz od Pożegowskiej i drugi raz od Wiejskiej, po czym objechałem ryneczek i dokładnie przeanalizowałem w jaki sposób tamtędy biegnie szlak pierścienia. Dalej jakieś błądzenie w okolicach Warty w poszukiwaniu szlaku nadwarciańskiego, które zakończyło się powodzeniem i powrót do Poznania. W poznaniu wstąpiłem jeszcze na Cytadele. Zamontowałem dla testów bagażnik, który razem z zawartością miał 5 kg (zważone). Ogólnie nie polecam bagażnik w terenie telepie jak głupi, głównie zawartość. Do tego jakoś dziwnie się rowerem jechało. Planuje dłuższe wypady jeszcze i będzie trzeba chyba zakupić jakiś plecak.

Źródełko



Widok na poznańskie mosty, Królowej Jadwigi i Św.Rocha.



Mapka



Pozdrawiam
Kategoria do 150 km


Dane wyjazdu:
12.66 km 4.00 km teren
00:34 h 22.34 km/h:
Maks. pr.:38.56 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

...work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
12.32 km 8.00 km teren
00:35 h 21.12 km/h:
Maks. pr.:36.86 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0

...work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
23.97 km 16.00 km teren
01:08 h 21.15 km/h:
Maks. pr.:45.77 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work & cytadela

Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 10.08.2011 | Komentarze 0

Praca po pracy pojeździć po Cytadeli.
Kategoria do 50 km, Work


Dane wyjazdu:
12.32 km 8.00 km teren
00:33 h 22.40 km/h:
Maks. pr.:36.15 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 0

...work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
12.73 km 0.00 km teren
00:25 h 30.55 km/h:
Maks. pr.:45.12 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · dodano: 08.08.2011 | Komentarze 0

...work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
40.51 km 30.00 km teren
01:55 h 21.14 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:196 ( 98%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Rusałka - Strzeszyn - Kiekrz - Cytadela

Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0

Planowałem dzisiaj jechać do Puszczy na Dziewiczą Górą, uszykowałem picie, zabrałem nowo zakupioną mapkę puszczy, a wcześniej wysłałem eSkę do Macieja z zapytaniem czy nie chce się wybrać. Umówiliśmy się więc o 14:30 u mnie pod klatką, gdy wyszedłem go przywitać, równocześnie przywitał mnie deszcz. Planowaną dziewiczą odstawiliśmy i pojechaliśmy krążyć w okolicach Rusałki, Strzeszynka i Kiekrza, w razie ulewy po prostu będzie blisko do domu. W drodze do Kiekrza zaczęło lać, ale co tam szkoda wyjazdu nie będziemy się wracać, kałuż co raz więcej rowery brudne my również, a wczoraj kończyłem robić ostatnią część konserwacji :D ...i po co ?? Heh na nowo problem z przerzutką = znowu trzeba będzie wymienić pancerze :) Gdy tak kręciliśmy w okolicach Strzeszynka wpadłem jeszcze na pomysł, że pojedziemy na Cytadele w tych warunkach zaliczyć standardowe hopki, a na sam koniec wstąpimy na myjkę umyć rowery.

Ogólnie prócz tego, że ja byłem brudny i rower, oberwały dodatkowo komórki, którymi ledwo mogłem zrobić zdjęcia, portfel z zawartością i nowiuśka mapka zielonki, którą teraz suszę na komputerze :)

Zdjęcia:







Mapka napita wodą od ciężaru wystaje z kieszonki i wisi :)

Pozdrawiam
Kategoria do 50 km