Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego.
Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 631.51 km (w terenie 347.00 km; 54.95%) |
| Czas w ruchu: | 28:51 |
| Średnia prędkość: | 21.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.46 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (75 %) |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 22.55 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
35.91 km
25.00 km teren
01:20 h
26.93 km/h:
Maks. pr.:43.38 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Strzeszyn + mini konserwacja
Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 06.08.2011 | Komentarze 2
Od jakiegoś czasu borykałem się z tylnym XTeRem, który nie zmieniał biegów, a z suportu lub pedałów dochodziły odgłosy strzelania. Dodatkowo pękł mi już drugi koszyk marki kellys, który przez dwa tygodnie podczas jazdy wpadał w rezonans i grał przez całą drogę. Napęd na pewno załatwiła pogoda.Ostatnio konserwacje roweru robię z braku czasu na raty. W pierwszej kolejności umyłem pewnego dnia opony i koła oraz z grubsza ramę, dodatkowo ściągałem łańcuch. Kolejnego dnia rozebrałem korbę z suportem i pedałami na części pierwsze, stukanie okazało się jednak, że dochodziło z pedałów. Suport od ostatniej konserwacji, dalej posiadał nałożony przeze mnie smar. Dzisiaj wyczyściłem kasetę, wymieniłem linkę przerzutki tylnej i ostatni odcinek pancerza przy przerzutce. Jak się okazało po dzisiejszej operacji problemu ze zmianą biegów nie ma, a sama manetka o dziwo dzięki temu zaczęła lżej pracować. Na koniec jeszcze cały rower namydliłem :D i spłukałem wodą. Pojechałem do domu przebrać się gdyż dzisiejsze prace w słońcu spowodowały, że byłem cały mokry, napiłem się i pojechałem do SkiTeamu po nowy koszyk BBB za 19 zł :) Kiedyś może kupie lepszy. Poprosiłem również o dłuższe śrubki pod koszyk co bym w końcu mógł zamontować dodatkowo mocowanie od pompki, na miejscu dostałem imbus, obsługa miła, chociaż długo musiałem czekać zanim ktoś podejdzie i zapyta co podać, a nie, że wchodzę i sprzedający rozmawia sobie z serwisantem 5 minut, a ja czekam jak debil.
Pedały:
Po konserwacji nastała cisza :)
....a przyszły tydzień znów opady i po co ten serwis ??
Pozdrawiam
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
12.86 km
8.00 km teren
00:35 h
22.05 km/h:
Maks. pr.:33.82 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0
...work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
19.00 km
13.00 km teren
00:49 h
23.27 km/h:
Maks. pr.:41.02 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0
...work po pracy na miodową. Kategoria Work
Dane wyjazdu:
20.34 km
7.00 km teren
00:46 h
26.53 km/h:
Maks. pr.:41.78 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Strzeszyn - Smochowice - Podolany
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 2
krótka przejażdżka........ Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
12.25 km
8.00 km teren
00:34 h
21.62 km/h:
Maks. pr.:35.14 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0
...work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
12.18 km
8.00 km teren
00:34 h
21.49 km/h:
Maks. pr.:36.86 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0
...workPo drodze jak na złość konwekcyjna ulewa.
Kategoria Work
Dane wyjazdu:
18.38 km
18.00 km teren
00:50 h
22.06 km/h:
Maks. pr.:33.27 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Rusałka - Strzeszyn
Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · dodano: 01.08.2011 | Komentarze 0
........... Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
20.75 km
4.00 km teren
00:50 h
24.90 km/h:
Maks. pr.:42.17 km/h
Temperatura:23.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · dodano: 01.08.2011 | Komentarze 0
...work Kategoria Work