Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2010
Dystans całkowity: | 472.84 km (w terenie 2.00 km; 0.42%) |
Czas w ruchu: | 18:07 |
Średnia prędkość: | 26.10 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.99 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 198 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 171 (85 %) |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 39.40 km i 1h 30m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
5.21 km
0.00 km teren
00:12 h
26.05 km/h:
Maks. pr.:44.95 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
armot
Środa, 29 września 2010 · dodano: 29.09.2010 | Komentarze 0
kad = 94 Kategoria inne
Dane wyjazdu:
22.94 km
0.00 km teren
00:50 h
27.53 km/h:
Maks. pr.:44.29 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Jazda po serwisach...
Sobota, 25 września 2010 · dodano: 25.09.2010 | Komentarze 1
BikeTop - Cyklotur Ptasia - Cyklotur KwiatowaWczoraj uszkodziłem tylną obręcz dzisiaj wymiana na nową i po powrocie zauważyłem, że przednia ma też delikatne jajo, ale do wyciągnięcia.
Pozdrawiam
Dane wyjazdu:
28.64 km
0.00 km teren
01:08 h
25.27 km/h:
Maks. pr.:48.20 km/h
Temperatura:16.0
HR max:175 ( 87%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Poznań - Swarzędz
Piątek, 24 września 2010 · dodano: 24.09.2010 | Komentarze 0
Odwiedziny u kuzyna.kad sr=85
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
12.45 km
0.00 km teren
00:25 h
29.88 km/h:
Maks. pr.:54.02 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
pierdoły....
Środa, 22 września 2010 · dodano: 22.09.2010 | Komentarze 0
Załatwianie spraw... czyli Sołacz - Góczyn.kad sr= 93
Kategoria inne
Dane wyjazdu:
12.92 km
0.00 km teren
00:27 h
28.71 km/h:
Maks. pr.:50.62 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Czwartek, 16 września 2010 · dodano: 16.09.2010 | Komentarze 0
workkad sr= 96
Kategoria Work
Dane wyjazdu:
28.33 km
0.00 km teren
00:56 h
30.35 km/h:
Maks. pr.:52.02 km/h
Temperatura:15.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:171 ( 85%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Poznań - Swarzędz - czasówka
Niedziela, 12 września 2010 · dodano: 12.09.2010 | Komentarze 0
Dzisiaj, krótko i na temat, czasówka na odcinku 28 km z przerwami na czerwone światła sygnalizacji. ...a czemu do Swarzędza ? No akurat zawitać miałem do Kuzyna i z racji tego, że dzisiaj nie jeździłem to ten krótki odcinek chciałem jakoś wykorzystać.Także gdyby nie czerwone światła średnia wyszła by większa.
Zaś kadencja równe 100.
Pozdrawiam
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
115.92 km
2.00 km teren
04:15 h
27.28 km/h:
Maks. pr.:42.75 km/h
Temperatura:16.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Poznań - Pniewy, pętla
Sobota, 11 września 2010 · dodano: 11.09.2010 | Komentarze 2
Myślałem że już nie wyjdę na trening wczoraj dosyć zmęczony rano wstałem koło 10 i tak zwlekałem, przed 15 zebrałem się do kupy i zrobiłem podstawę.Dziś pierwszy wypad z kadencją avg 91.
Wiatr słaby, zmienny, temperatura na starcie 22, pod koniec 16 stopni.
Trasa:
Poznań (Sołacz-Kiekrz) - Rokietnica - Mrowino - Cerekwica - Przybroda - Chlewiska - Kaźmierz - Radzyny - Myszkowo - Przyborowo - Przyborówko - Gałowo - Lipnica - Otorowo - Dęborzyca - Koninek - Podpniewki - Pniewy - Chełmno - Podrzewie - Bytyń - Młodasko - Gaj Wielki - Rumianek - Tarnowo Pdg. - Sady - Swadzim - Przeźmierowo - Poznań (Smochowice-Sołacz)
Z Każmierza jadąc na Radzyny trafiłem na szczyptę terenu, potem w jednym miejscu dojechałem wzdłuż zalewu i skończyła mi się droga jak na moje koła, musiałem się ten kawałek wrócić. Droga 187 od miejscowości Gałowo do Pniew remontowana, ale dałem radę na szczęście ruch znikomy dzięki czemu dało się jechać środkiem od czasu do czasu. Od Pniew już niespodzianek nie było poza może dwoma Rottweilerami, które w Rumianku goniły mnie ale były na szczęście po drugiej stronie drogi i bały się przebiec przez ulicę, w tym momencie wybił mój dzisiejszy max 184 uderz/min. Bo miałem odcinek odpoczynkowy jadąc w okolicach 25 km/h i nagle przyśpieszyłem do 34 km/h, nie wiem co by było jakbym jechał po drugiej stronie. Cholera też wie czy te pieski ktoś tam wypuścił czy uciekły z jakieś posesji.
Parę zdjęć :
- Zalew w wiosce Radzyny, którego nie widać na mapie:
- wspominana droga 187 - Dęborzyca:
- Pniewy:
- tramwaj na przyczepie ciągnika siodłowego, zajazd prawdopodobnie w miejscowości Podrzewie:
Pozdrawiam
Kategoria do 150 km
Dane wyjazdu:
12.69 km
0.00 km teren
00:29 h
26.26 km/h:
Maks. pr.:40.25 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Czwartek, 9 września 2010 · dodano: 09.09.2010 | Komentarze 0
work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
38.34 km
0.00 km teren
01:30 h
25.56 km/h:
Maks. pr.:57.99 km/h
Temperatura:15.0
HR max:198 ( 99%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work - cyklotur - armot - grunwald
Środa, 8 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 0
praca i załatwianie spraw ;)Dane wyjazdu:
73.50 km
0.00 km teren
03:16 h
22.50 km/h:
Maks. pr.:57.46 km/h
Temperatura:15.0
HR max:198 ( 99%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Pętla z Majką
Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 4
Dzisiaj wypad na szosę z koleżanką Mają, w planach było 100 km do miejscowości Obrzycko, ale trochę pogoda na wstępie pokrzyżowała nam plany, już na początku w miejscowości Rokietnica, a potem zabrakło chęci.W Rokietnicy mokry tyłek, buty, skarpetki, jedziemy dalej zrobiliśmy przerwę przy sklepie w Kowalewku wyszło słońce na szczęście i wszystko wyschło. Po drodze jeszcze trochę pokropiło ale nie było tragedii. Wiatr w sumie nie wiadomo skąd, wyglądało na to, że wiało z różnych kierunków. Tak ogólnie to bez niespodzianek trochę popękanego asfaltu w paru miejscach ale nie było tragedii, może jeden mały epizod z pieskami, które nas obszczekały ale na wsi to norma już się drugi raz z tym spotkałem.
No i reasumując idzie jesień, pomału trzeba będzie się cieplej ubierać.
Trasa:
Poznań (Sołacz-Kiekrz) - Rokietnica - Bytkowo - Sobota - Gołęczewo - Zielątkowo - Wargowo - Kowalewko - Objezierze - Ślepuchowo - Górka - Lulin - Lulinek - Pamiątkowo - Przecław - Żydowo - Rostworowo - Rokietnica - Poznań (Kiekrz - Sołacz)
Pozdrawiam
Kategoria do 100 km