Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2010
Dystans całkowity: | 1247.37 km (w terenie 4.00 km; 0.32%) |
Czas w ruchu: | 45:32 |
Średnia prędkość: | 27.39 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.66 km/h |
Suma podjazdów: | 2486 m |
Maks. tętno maksymalne: | 212 (107 %) |
Maks. tętno średnie: | 164 (83 %) |
Liczba aktywności: | 27 |
Średnio na aktywność: | 46.20 km i 1h 41m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
130.27 km
0.00 km teren
04:47 h
27.23 km/h:
Maks. pr.:49.31 km/h
Temperatura:20.0
HR max:190 ( 96%)
HR avg:141 ( 71%)
Podjazdy:272 m
Kadencja: obr/min
Poznań - Nowy Tomyśl
Sobota, 12 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 2
Na dzisiaj plan miał być ambitniejszy, ale za późno wstałem bo koło 9, a zanim się wyszykowałem po śniadaniu zrobiła się godzina 11. Mało tego dojechałem do Nowego Tomyśla tam patrząc na niebo dalej na zachód spostrzegłem ciemne chmury :/ , więc tu musiałem zawrócić niestety i jechać tą samą trasą do domu. Na szczęście deszcz, a właściwie deszczyk złapał mnie dopiero na Wysogotowie, który przestał padać w momencie kiedy wchodziłem do domu, choć pisząc teraz na blogu, wypatruję za okno i widzę, że znów pada.Niespodzianek po drodze nie było, wiatr - standard - zachodni bodajże; po drodze sami niedzielni rowerzyści.
Trasa:
Poznań (Sołacz-Kiekrz) - Przeźmierowo - Wysogotowo - Dąbrowa - Zakrzewo - Sierosław - Więckowice - Niepruszewo - Buk - Wojnowice - Opalenica - Porażyn - Bukowiec - Nowy Tomyśl - ... - Poznań (Smochowice - Sołacz)
Fotki, w tym dwie zrobione w trakcie jazdy.
Droga 308 (Porażyn - Nowy Tom.)
Miejscowość docelowa:
Przerwa na toaletę (Buk na powrocie):
Pozdrawiam
Kategoria do 150 km
Dane wyjazdu:
26.75 km
0.00 km teren
00:55 h
29.18 km/h:
Maks. pr.:50.19 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 87 m
Kadencja: obr/min
Work
Piątek, 11 czerwca 2010 · dodano: 11.06.2010 | Komentarze 0
work ;)Po naprawie...
Dane wyjazdu:
100.41 km
0.00 km teren
03:41 h
27.26 km/h:
Maks. pr.:50.64 km/h
Temperatura:26.0
HR max:188 ( 95%)
HR avg:151 ( 76%)
Podjazdy:194 m
Kadencja: obr/min
Poznań - Kościan
Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 06.06.2010 | Komentarze 6
Drugi dzień po piątkowym wypadzie, siodło troszkę inaczej ustawiłem i do roboty.Trasa:
Poznań - Luboń - Łęczyca - Puszczykowo - Mosina - Krosno - Drużyna - Nowinki - Pecna - Iłówiec - Czempiń - Jasień - Kawczyn - Kościan - Kawczyn - Jasień - Jarogniewice - Głuchowo - Stęszew - Dębienko - Rosnówko - Szreniawa - Komorniki - Plewiska - Poznań
Do miejscowość Kościan spokojna jazda, zaś na powrocie już nie było opcji po prostu depnąłem i na odcinku powrotnym było ostro, co do wiatru zaś trudno mi powiedzieć odczuwałem go do i z, wydaje mi się, że południowy z zachodnim...
Po drodze spotkałem paru kolarzy w tym dwóch szosowych no i przy drodze nr.5 parę kobitek... khmm nie wiem co chciały stały tak przy tej szosie...
Pogoda ładna i niech się taka utrzyma. Byle by za często nie padało i byle nie było też za dużo upałów bo nie mam już gdzie koszyków na bidony zamontować.
Jedną niespodzianką jest pęknięta sprzycha z przodu :/ Drugie koło do przeplecenia.
Jakieś foty choć za często dzisiaj nie stawałem 2x na siku ;)
Mosina:
Kościan - miejsce docelowe, nie miałem jak roweru ustawić obok tablicy :) :
Reszta w drodze na powrocie trasa nr.5 :
Pozdrawiam
Kategoria do 150 km
Dane wyjazdu:
73.13 km
0.00 km teren
02:54 h
25.22 km/h:
Maks. pr.:46.84 km/h
Temperatura:23.0
HR max:167 ( 84%)
HR avg:135 ( 68%)
Podjazdy:126 m
Kadencja: obr/min
Pętla odpoczynkowa - rozjazd po wczorajszym.
Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 05.06.2010 | Komentarze 0
Z rana nogi jeszcze w miarę ok gorzej z siodłem.Wypad postanowiłem zrobić dopiero po obiedzie, planowany dystans w zależności, o której wyjadę miał się zmieścić pomiędzy 50-100 km, i udało się.
Trasa: Poznań - Przeźmierowo - Wysogotowo - Dąbrowa - Zakrzewo - Sierosław - Niepruszewo - Buk - Tomiczki - Rybojedzko - Wielka Wieś - Stęszew - Dębienko - Rosnówko - Szreniawa - Komorniki - Poznań
Mapka:
Autostrada A2 - Niepruszewo - Kierunek Poznań:
W drodze:
Pozdrawiam
Kategoria do 100 km
Dane wyjazdu:
151.13 km
0.00 km teren
05:44 h
26.36 km/h:
Maks. pr.:50.19 km/h
Temperatura:24.0
HR max:171 ( 86%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy:295 m
Kadencja: obr/min
Poznań - Chodzież
Piątek, 4 czerwca 2010 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 4
Dzisiaj wypad do miejscowości Chodzież, pogoda ładna, silniejszy wiatr północny, który wzmocnił się w Chludowie.Obrałem troszkę złą trasę na początku (zapomniałem, że mamy piątek), bo miałem jechać przez Kiekrz, a tak w pierdzieliłem się w korki od ronda obornickiego prawie aż do Suchego Lasu, dalej niespodzianek już nie było.
Do Złotnik delikatne rozkręcanie potem miało być mocniej ale nie na długo bo wiatr w sumie mnie trochę przyblokował, więc oszczędzając siły nie walczyłem, ale za to na powrocie nie schodziłem poniżej 30 km/h.
Ogólnie jadąc sam jestem zadowolony z takiego wyniku w ubiegłym roku o taki wypad byłoby ciężko.
Wyszło 146 kmów i stwierdziłem, że musi być 150, więc dokręciłem jeszcze po poznańskim Piątkowie. Kryzys mnie właściwie nie chwycił za bardzo można powiedzieć. Może dzięki śniadaniu bogatym w węglowodany i białko oraz postój, który zrobiłem na stacji lotosu, na 80 kmetrze trasy, gdzie zjadłem trochę ciasteczek LuGo i popiłem Isotonikiem.
Przerwa na toalete:
Miejscowość docelowa:
Pozdrawiam
Kategoria do 200 km
Dane wyjazdu:
28.90 km
0.00 km teren
01:11 h
24.42 km/h:
Maks. pr.:50.51 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 71 m
Kadencja: obr/min
Work + Sklepy rowerowe...
Środa, 2 czerwca 2010 · dodano: 02.06.2010 | Komentarze 0
workDane wyjazdu:
20.81 km
0.00 km teren
00:40 h
31.21 km/h:
Maks. pr.:43.14 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 55 m
Kadencja: obr/min
Work (Słupska)
Wtorek, 1 czerwca 2010 · dodano: 01.06.2010 | Komentarze 0
Work (Słupska) Kategoria Work