Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego.
Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 635.27 km (w terenie 179.00 km; 28.18%) |
| Czas w ruchu: | 26:16 |
| Średnia prędkość: | 24.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.22 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (85 %) |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 39.70 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
12.75 km
0.00 km teren
00:31 h
24.68 km/h:
Maks. pr.:47.75 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Poniedziałek, 6 czerwca 2011 · dodano: 06.06.2011 | Komentarze 2
work...avg cad 88
Pisałem już, że się muszę w końcu porządnie za koło zabrać ?? :D
Pozdrawiam
Kategoria Work
Dane wyjazdu:
83.53 km
0.00 km teren
02:59 h
28.00 km/h:
Maks. pr.:62.61 km/h
Temperatura:28.0
HR max:193 ( 96%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Rondo Łubowo
Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 2
Żeby dziś wyjechać, w sobotę późnym wieczorem musiałem doprowadzić koło do porządku. Przez całą drogę dziś na szczęście nie sprawiało problemów.Trasa wczorajsza, dzisiaj borykałem się jedynie bardziej z wiatrem, który miał być wschodni ale niestety w moim odczuciu głównie wiało z południa.
Sądziłem, że pojadę gorzej w stosunku do wczorajszego dnia, ale nie było źle. Pod koniec jeszcze podbudował mnie kolarz mtb, który na mój widok nagle dodał gazu.
avg.cad 86
Pozdrawiam
Kategoria do 100 km
Dane wyjazdu:
83.20 km
0.00 km teren
02:55 h
28.53 km/h:
Maks. pr.:51.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:189 ( 94%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Rondo Łubowo
Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0
Wyjazd grubo po 17, zostawiłem oświetlenie w pracy. Więc zostało pokręcić w okolicach 80 km co by wrócić za jasnego, wiatr wschodni co wiązało się z tym, że obrałem kierunek na Gniezno.Z początku bardzo ciężko się kręciło, dojechałem do Kobylnicy i zastanawiałem się czy nie zrobić zawrotki już właściwie w Bugaju. Kolejne pokonane kilometry jednak jakoś lepiej znosiłem w samym Bugaju stwierdziłem, że pojadę jednak dalej.
Do ronda w Łubowie jechało się już bardzo dobrze, ale nie szarżowałem i jechałem spokojnie, na powrocie dodałem już nieco gazu pracując m.in. nad kadencją.
Wiatr w miarę spokojny w okolicach 15 km/h, odcinek ten można było pokonać w lepszym czasie, ale nie ma co przesadzać, choć po tych 80 km czułem właściwie mały niedosyt.
Ostatni sprint przed domem rozcentrował mi tylne koło trzeba będzie znowu się pobawić, a zarazem w końcu zrobić to porządnie.
avg.cad 87
Pozdrawiam
Kategoria do 100 km
Dane wyjazdu:
13.28 km
0.00 km teren
00:28 h
28.46 km/h:
Maks. pr.:43.92 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 03.06.2011 | Komentarze 2
...workavg.cad 84
Kategoria Work
Dane wyjazdu:
22.63 km
0.00 km teren
00:56 h
24.25 km/h:
Maks. pr.:43.14 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Czwartek, 2 czerwca 2011 · dodano: 02.06.2011 | Komentarze 0
work... Kategoria Work
Dane wyjazdu:
12.79 km
0.00 km teren
00:29 h
26.46 km/h:
Maks. pr.:68.22 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Środa, 1 czerwca 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0
work...avg.cad 82
Kategoria Work