Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego.
Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w kategorii
Work
| Dystans całkowity: | 5154.05 km (w terenie 890.98 km; 17.29%) |
| Czas w ruchu: | 219:38 |
| Średnia prędkość: | 23.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.54 km/h |
| Suma podjazdów: | 667 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (81 %) |
| Suma kalorii: | 1162 kcal |
| Liczba aktywności: | 248 |
| Średnio na aktywność: | 20.78 km i 0h 53m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
12.27 km
8.00 km teren
00:36 h
20.45 km/h:
Maks. pr.:34.22 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Czwartek, 21 lipca 2011 · dodano: 22.07.2011 | Komentarze 0
...work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
12.72 km
7.00 km teren
00:37 h
20.63 km/h:
Maks. pr.:36.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 0
...work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
12.38 km
6.00 km teren
00:30 h
24.76 km/h:
Maks. pr.:39.23 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Piątek, 15 lipca 2011 · dodano: 15.07.2011 | Komentarze 0
...work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
13.62 km
3.00 km teren
00:36 h
22.70 km/h:
Maks. pr.:38.25 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 0
... Kategoria Work
Dane wyjazdu:
13.60 km
3.00 km teren
00:34 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:38.57 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 89%)
HR avg:132 ( 66%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 0
Po pracy na warsztacie przeprowadziłem konserwacje napędu, łańcuch, kaseta, korba z przerzutkami wyczyszczone, koronki kasety wymagały delikatnego szlifu. Razem ze mną konserwacje swojego roweru przeprowadzał kolega Darek, z którym później wracałem do domu.Pozdrawiam
Kategoria Work
Dane wyjazdu:
12.52 km
3.00 km teren
00:36 h
20.87 km/h:
Maks. pr.:33.87 km/h
Temperatura:24.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:135 ( 67%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 12.07.2011 | Komentarze 0
...work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
13.42 km
0.00 km teren
00:35 h
23.01 km/h:
Maks. pr.:38.45 km/h
Temperatura:16.0
HR max:160 ( 80%)
HR avg:135 ( 67%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 0
...work znowu ulewa :/ Kategoria Work
Dane wyjazdu:
20.18 km
3.00 km teren
00:53 h
22.85 km/h:
Maks. pr.:47.12 km/h
Temperatura:24.0
HR max:197 ( 98%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Piątek, 8 lipca 2011 · dodano: 08.07.2011 | Komentarze 0
........ Kategoria Work
Dane wyjazdu:
13.00 km
3.00 km teren
00:35 h
22.29 km/h:
Maks. pr.:40.65 km/h
Temperatura:27.0
HR max:173 ( 86%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 07.07.2011 | Komentarze 0
W końcu znalazłem program obsługujący system BADA w mojej komórce, ślad zapisany :D Kategoria Work
Dane wyjazdu:
28.59 km
10.00 km teren
01:25 h
20.18 km/h:
Maks. pr.:40.65 km/h
Temperatura:29.0
HR max:193 ( 96%)
HR avg:133 ( 66%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Środa, 6 lipca 2011 · dodano: 06.07.2011 | Komentarze 0
Kategoria Work