Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego.
Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w kategorii
Work
| Dystans całkowity: | 5154.05 km (w terenie 890.98 km; 17.29%) |
| Czas w ruchu: | 219:38 |
| Średnia prędkość: | 23.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.54 km/h |
| Suma podjazdów: | 667 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (81 %) |
| Suma kalorii: | 1162 kcal |
| Liczba aktywności: | 248 |
| Średnio na aktywność: | 20.78 km i 0h 53m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
32.01 km
12.00 km teren
01:25 h
22.60 km/h:
Maks. pr.:42.89 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Piątek, 23 kwietnia 2010 · dodano: 23.04.2010 | Komentarze 0
WorkDane wyjazdu:
14.81 km
4.00 km teren
00:35 h
25.39 km/h:
Maks. pr.:39.82 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Czwartek, 22 kwietnia 2010 · dodano: 22.04.2010 | Komentarze 0
Work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
16.08 km
12.00 km teren
00:40 h
24.12 km/h:
Maks. pr.:42.67 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Środa, 21 kwietnia 2010 · dodano: 21.04.2010 | Komentarze 0
Work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
41.68 km
32.00 km teren
01:56 h
21.56 km/h:
Maks. pr.:43.48 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Rusałka- Strzeszynek- Psarskie
Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 20.04.2010 | Komentarze 0
Praca, po pracy wypad w teren...
Jezioro Kierskie - 20 kwietnia 2010 - zachód słońca© CycloOxy
Jezioro Kierskie - 20 kwietnia 2010© CycloOxy
Dane wyjazdu:
18.22 km
4.22 km teren
00:45 h
24.29 km/h:
Maks. pr.:37.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max:172 ( 87%)
HR avg:147 ( 74%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Poniedziałek, 19 kwietnia 2010 · dodano: 19.04.2010 | Komentarze 0
...work Kategoria Work
Dane wyjazdu:
28.92 km
0.00 km teren
01:10 h
24.79 km/h:
Maks. pr.:43.98 km/h
Temperatura:16.0
HR max:193 ( 98%)
HR avg:147 ( 75%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work (Słupska)
Czwartek, 15 kwietnia 2010 · dodano: 15.04.2010 | Komentarze 0
Praca plus załatwianie spraw... Kategoria Work
Dane wyjazdu:
51.78 km
0.00 km teren
02:05 h
24.85 km/h:
Maks. pr.:49.31 km/h
Temperatura:12.0
HR max:182 ( 92%)
HR avg:146 ( 74%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Biedrusko
Środa, 14 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0
...powtórka z rozrywki.Dane wyjazdu:
71.14 km
0.00 km teren
02:49 h
25.26 km/h:
Maks. pr.:41.76 km/h
Temperatura:12.0
HR max:186 ( 94%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Biedrusko + Miasto
Wtorek, 13 kwietnia 2010 · dodano: 13.04.2010 | Komentarze 2
Praca, po pracy samotnie po Biedrusku, tam ostre tępo, w mieście w tlenie ;)
Pozdrawiam
Dane wyjazdu:
41.20 km
0.00 km teren
01:39 h
24.97 km/h:
Maks. pr.:45.12 km/h
Temperatura:12.0
HR max:180 ( 91%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Biedrusko
Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 · dodano: 12.04.2010 | Komentarze 0
samotnie po pracy...Dane wyjazdu:
42.38 km
0.00 km teren
01:38 h
25.95 km/h:
Maks. pr.:42.40 km/h
Temperatura:16.0
HR max:186 ( 94%)
HR avg:152 ( 77%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min