Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego.
Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w kategorii
Work
| Dystans całkowity: | 5154.05 km (w terenie 890.98 km; 17.29%) |
| Czas w ruchu: | 219:38 |
| Średnia prędkość: | 23.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.54 km/h |
| Suma podjazdów: | 667 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (81 %) |
| Suma kalorii: | 1162 kcal |
| Liczba aktywności: | 248 |
| Średnio na aktywność: | 20.78 km i 0h 53m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
43.15 km
0.00 km teren
01:35 h
27.25 km/h:
Maks. pr.:44.54 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work - Poligon - Radojewo
Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0
.......zimno, bezwietrznie i trochę pokropiło ale było ok ;)
Dane wyjazdu:
63.97 km
0.00 km teren
02:16 h
28.22 km/h:
Maks. pr.:48.02 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work - Poligon - Radojewo - Malta
Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
Po pracy standardowo poligon i radojewo z dodatkiem jednego kółka dookoła Malty ;)Dane wyjazdu:
14.64 km
4.00 km teren
00:32 h
27.45 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0
....... Kategoria Work
Dane wyjazdu:
53.33 km
1.00 km teren
02:15 h
23.70 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work - Stadion - Dworzec Główny - Malta
Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 26.05.2012 | Komentarze 2
Po pracy z początku z Darkiem potem dołączyli do nas jego koledzy, a ja odłączyłem na Malcie, musiałem delikatnie średnią podnieść ;)
I kto mówił, że te oponki nie nadają się w teren ;P
Pzdr
Dane wyjazdu:
43.15 km
0.00 km teren
01:38 h
26.42 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work - Poligon - Radojewo
Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0
Praca, a po pracy przejażdżka z Darkiem....Dane wyjazdu:
45.52 km
1.00 km teren
01:42 h
26.78 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work - Kiekrz - Biedrusko - Radojewo
Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 24.05.2012 | Komentarze 0
krótki wypadzik po pracy, ujechałem w slickach 1.1 kawałek grząskim piachem w Kiekrzu przy torach, nie sądziłem, że ujadę :) na poligonie sporo kolarzy szosowych....Pozdrawiam
Dane wyjazdu:
13.56 km
4.00 km teren
00:33 h
24.65 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Work
Dane wyjazdu:
47.14 km
0.00 km teren
01:50 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:54.36 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work - Poligon - Radojewo
Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 4
Praca, po pracy z kolegą Darkiem poligon i Radojewo.....Dane wyjazdu:
15.79 km
4.00 km teren
00:37 h
25.61 km/h:
Maks. pr.:44.95 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
work
Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 21.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Work
Dane wyjazdu:
25.66 km
0.00 km teren
01:10 h
21.99 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Rower: