Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy cyclooxy.bikestats.pl

Statystyki :D


Countomat - licznik oraz statystyki webowe (Statystyki i Analiza danych, Wykresy, Licznik, Dane statystyczne)


Pogoda


Gazeta.pl Pogoda


Godzina


Gadu Gadu


Dane wyjazdu:
81.37 km 0.00 km teren
02:49 h 28.89 km/h:
Maks. pr.:52.05 km/h
Temperatura:35.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:159 ( 79%)
Podjazdy:254 m
Kadencja: obr/min

Poznań - Oborniki - Murowana - Biedrusko - Poznań

Niedziela, 11 lipca 2010 · dodano: 11.07.2010 | Komentarze 0

Rozjazd po wczorajszym, znowu w upale :/

Trasa:

Poznań (Sołacz - Kiekrz) - Złotniki - Chludowo - Oborniki - Łukowo - Murowana Goślina - Bolechowo - Biedrusko - Złotniki - Poznań (Kiekrz - Sołacz)

Wypad z kolegą maciej1986poznan do samych Obornik poszło z średnią 32 km/h tam niestety już postój pod Lidlem w celu uzupełnienia płynów. Chwile pogadaliśmy i lecimy na Murowaną, startujemy spokojnie wiatr dokucza, ale po zmianach jedziemy do celu, robimy kolejną :) przerwę pod Żabką, żeby znów uzbroić się w napoje tu zatrzymuje się grupka innych kolarzy, którzy chwile z nami pogadali po czym pojechaliśmy dalej, teraz planujemy dostać się do Biedruska jak się okazuję Most w Bolechowie jeszcze przejezdny, choć widać było, że zaczynają remont.

Słońce mocno grzeje, robimy w Biedrusku postój w cieniu.


Po drodze musiałem gdzieś potrącić muchę, przykleiła się biedula:


Dalej deptamy w kierunku Złotnik i kierujemy się prze Kiekrz w stronę Sołacza.

Ulica Koszalińska pełna aut i pieszych, widać jezioro Strzeszyńskie zapewne oblegane.

Trening był w miarę mocny choć nie widać tego po średniej, zaś dawno też nie wracałem pod wiatr.

Puls dzisiaj trochę zawyżony, ale być może przez wyrywanie na podjazdach.

Pozdrawiam
Kategoria do 100 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa kukie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]