Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy cyclooxy.bikestats.pl

Statystyki :D


Countomat - licznik oraz statystyki webowe (Statystyki i Analiza danych, Wykresy, Licznik, Dane statystyczne)


Pogoda


Gazeta.pl Pogoda


Godzina


Gadu Gadu


Dane wyjazdu:
106.47 km 0.00 km teren
04:03 h 26.29 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:182 ( 87%)
HR avg:144 ( 68%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Poznań - Gniezno

Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 1

Dzisiejszą jazdę zaplanowałem, chociaż do wyboru miałem jeszcze ustawkę z chłopakami z rana. Jak się okazało w trakcie jazdy dobrze, że wybrałem pierwszą opcje. Otóż na 30 km miałem już dosyć, łydki piekły zaś czworogłowe jeszcze dawały radę, musiałem jednak zejść z roweru i trochę rozluźnić mięśnie, wsiadam i dalej spokojnie jadę pod delikatny wiatr, który wiał też trochę od boku właściwie. Do samego Gniezna dokulałem się już bez problemu. Na miejscu trochę pokręciłem się po rynku i w okolicach Katedry. Krótka przerwa pod Katedrą, po 15 minutach rozruch i wracamy do domu. Początek ciężko, wszystkie mięśnie bolały ale po 10 minutach było lepiej,chociaż nie obyło się znowu bez małej przerwy na rozluźnienie mięśni. Na 70 km złapałem kryzys i właściwie powinienem na tylu dzisiaj skończyć, nie mniej do domu zostało jeszcze 30 km :D Nogi już nie te same, przez okres około 30 kmów udało mi się jeszcze utrzymać powyżej tych 30km/h. Od tego momentu miałem dwie przerwy :D a w Poznaniu robiłem sobie już rozjazd czyli nie przekraczałem 24km/h. Wyjazd udany, chociaż czuję się jakbym dopiero zaczynał sezon :(

Parę fotek:

Wiatraki w Lednogórze:


Nowa droga przed Gnieznem :)



Gniezno Katedra:


Jezioro Jelonek:


Katedra, zdjęcie z ulicy Tumskiej:


Rynek:


Katedra:


Pozdrawiam
Kategoria do 150 km



Komentarze
grigor86
| 21:17 niedziela, 12 sierpnia 2012 | linkuj Nooo dobrze znanej często śmigane mi tereny. Ps. Twój rower na tych wąskich oponkach wygląda jakby jeździł na obręczach :-)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa przyl
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]