Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy cyclooxy.bikestats.pl

Statystyki :D


Countomat - licznik oraz statystyki webowe (Statystyki i Analiza danych, Wykresy, Licznik, Dane statystyczne)


Pogoda


Gazeta.pl Pogoda


Godzina


Gadu Gadu


Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2009

Dystans całkowity:749.45 km (w terenie 39.40 km; 5.26%)
Czas w ruchu:28:10
Średnia prędkość:25.17 km/h
Maksymalna prędkość:79.72 km/h
Maks. tętno maksymalne:193 (98 %)
Maks. tętno średnie:159 (81 %)
Suma kalorii:13603 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:32.58 km i 1h 16m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
12.59 km 0.00 km teren
00:27 h 27.98 km/h:
Maks. pr.:52.74 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Sołacz - Smochowice

Czwartek, 20 sierpnia 2009 · dodano: 20.08.2009 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
64.43 km 2.00 km teren
02:48 h 23.01 km/h:
Maks. pr.:41.13 km/h
Temperatura:28.0
HR max:180 ( 91%)
HR avg:159 ( 81%)
Podjazdy: m
Kadencja: 2975 obr/min

3 dzień Jankowo Dolne - Poznań

Niedziela, 16 sierpnia 2009 · dodano: 16.08.2009 | Komentarze 1

Powrót do rodzinnego miasta, trasa miała być dłuższa, ale dziś miałem niestety ograniczony czas. Jazda była ciężka, wraz ze wzrostem wiatru rosło tętno ;)
Niestety wiatr zachodni.

Czas Start !







Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

2 dzień = Rowerek wodny dzień wolny od tego na kołach ;)

Sobota, 15 sierpnia 2009 · dodano: 16.08.2009 | Komentarze 0

Droga była super !

Zero podjazdów, wiatr umiarkowany ;)

Brakowało SPD




Dane wyjazdu:
62.94 km 0.00 km teren
02:19 h 27.17 km/h:
Maks. pr.:46.32 km/h
Temperatura:23.0
HR max:172 ( 87%)
HR avg:149 ( 76%)
Podjazdy: m
Kadencja: 2162 obr/min

Poznan - Jankowo Dolne

Piątek, 14 sierpnia 2009 · dodano: 14.08.2009 | Komentarze 0

Wyjazd nad jeziorko do miejscowosci Jankowo Dolne (wpis z komorki).

edit 15 sierpień

Wyjazd prawie zaraz po pracy, jazda bez żadnych niespodzianek, wiatr w plecy.



Odpoczynek na picie i jedzenie - Lednogóra.



Docelowa miejscowość lecz do ośrodka wypoczynkowego jeszcze parę km.


Dane wyjazdu:
23.78 km 0.00 km teren
00:53 h 26.92 km/h:
Maks. pr.:49.22 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Praca - Cyklotur

Czwartek, 13 sierpnia 2009 · dodano: 13.08.2009 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
12.71 km 0.00 km teren
00:30 h 25.42 km/h:
Maks. pr.:60.88 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Sołacz - Smochowice

Środa, 12 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
13.41 km 2.00 km teren
00:32 h 25.14 km/h:
Maks. pr.:54.24 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Sołacz - Smochowice

Poniedziałek, 10 sierpnia 2009 · dodano: 10.08.2009 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
38.08 km 0.00 km teren
01:46 h 21.55 km/h:
Maks. pr.:48.12 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 94%)
HR avg:131 ( 66%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Suchy Las - Malta

Niedziela, 9 sierpnia 2009 · dodano: 09.08.2009 | Komentarze 0

Wypad z Siorką ;)


Dane wyjazdu:
26.12 km 5.00 km teren
01:01 h 25.69 km/h:
Maks. pr.:58.12 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Cyklotur - Stare Miasto - Rusałka

Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 07.08.2009 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
12.62 km 0.00 km teren
00:27 h 28.04 km/h:
Maks. pr.:79.72 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Sołacz - Smochowice - kolejny rekord V ;)

Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 07.08.2009 | Komentarze 0

Kolejny powrót z pracy i nie obyło się bez jazdy za Tirem ;)