Wycieczka z koleżanką Kasią

Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 2

Dzisiejszego dnia wybrałem się razem z koleżanką Kasią tempem spacerowym w rejony Malty i stawów antonińskich. Wycieczka zaplanowana co prawda była już na sobotę, ale niestety pogoda i troszkę błota w terenie popsuło nam plany.

Wystartowaliśmy z okolic Lubonia, żeby dalej kierować się na wschód w rejony nadwarciańskiego szlaku rowerowego. Przejeżdżając przez piękne tereny Dębiny i okolic Warty docieramy do mostu św.Rocha wjeżdżamy na górę i dalej kręcimy sobie spokojnie w kierunku jeziorka Maltańskiego. Na miejscu troszkę ludków, przedzierając się w stronę źródełka wjeżdżamy do lasu. Tutaj bez nerwów już, że jakiś piesek czy małe dziecko wpadnie nam pod koła. W terenie troszkę chłodniej, nie mniej nie przeszkadza nam to i jedziemy dalej, gdy docieramy do końca stawu Olszak Kasia zgadza się jeszcze na parę km, aby pojechać dookoła dwóch stawów antonińskich, browarnego i młyńskiego. W drodze powrotnej zaczęło delikatnie padać, ale na szczęście nie był to duży opad i po chwili przestało. Jadąc już do domu z Kasią wstąpiliśmy jeszcze na nową część dworca głównego i zapiekanki niedaleko ronda Kaponiera ;)

Reasumując wycieczka udana ;)
Pozdrowienia dla Kasi ;)

work

Wtorek, 14 sierpnia 2012 · dodano: 14.08.2012 | Komentarze 0

.........

Poznań - Gniezno

Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 1

Dzisiejszą jazdę zaplanowałem, chociaż do wyboru miałem jeszcze ustawkę z chłopakami z rana. Jak się okazało w trakcie jazdy dobrze, że wybrałem pierwszą opcje. Otóż na 30 km miałem już dosyć, łydki piekły zaś czworogłowe jeszcze dawały radę, musiałem jednak zejść z roweru i trochę rozluźnić mięśnie, wsiadam i dalej spokojnie jadę pod delikatny wiatr, który wiał też trochę od boku właściwie. Do samego Gniezna dokulałem się już bez problemu. Na miejscu trochę pokręciłem się po rynku i w okolicach Katedry. Krótka przerwa pod Katedrą, po 15 minutach rozruch i wracamy do domu. Początek ciężko, wszystkie mięśnie bolały ale po 10 minutach było lepiej,chociaż nie obyło się znowu bez małej przerwy na rozluźnienie mięśni. Na 70 km złapałem kryzys i właściwie powinienem na tylu dzisiaj skończyć, nie mniej do domu zostało jeszcze 30 km :D Nogi już nie te same, przez okres około 30 kmów udało mi się jeszcze utrzymać powyżej tych 30km/h. Od tego momentu miałem dwie przerwy :D a w Poznaniu robiłem sobie już rozjazd czyli nie przekraczałem 24km/h. Wyjazd udany, chociaż czuję się jakbym dopiero zaczynał sezon :(

Parę fotek:

Wiatraki w Lednogórze:


Nowa droga przed Gnieznem :)



Gniezno Katedra:


Jezioro Jelonek:


Katedra, zdjęcie z ulicy Tumskiej:


Rynek:


Katedra:


Pozdrawiam

Work - Lasek Marcelińki

Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0

Praca po pracy pojechałem do lasku marcelińskiego potem troszkę jazdy po mieście.

work - Kopanina - Świerczewo - Nadwarciański

Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0

work

i jazda po pracy....

work

Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 08.08.2012 | Komentarze 1

dzisiejsza jazda zakończyła się mandatem :P śpieszyło mi się do pracy i przejechałem przez zamknięty przejazd kolejowy, a za przejazdem radiowóz prowadzący akcje pieszy :)

work

Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 07.08.2012 | Komentarze 0

...

work

Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0

...........

Malta - Antoninek - Swarzędz - Cytadela

Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 1

Witam

Ostatnio nie mam coś sił, wczoraj mięśnie i stawy, ogólne zmęczenie plus brak czasu, dzisiaj już lepiej, ale zła organizacja z mojej strony spowodowała skrócenie wypadu do okolic 40km. Przed wyjazdem musiałem przepłukać bukłak, bidon, nasmarować łańcuch i wziąć prysznic. Krótki wgląd na mapę i padło na okolice Swarzędza.

Na spokojnie dziś i bez szaleństw dojechałem na Maltę, ludzi jak na godzinę 16 do zniesienia. Szybki przejazd, wjazd do lasu i atak na Antonińskie Stawy, w drodze już musiałem kilka razy sięgnąć po bidon, duchota i wysoka temperatura dawała się we znaki. Uszykowany Isotonic wypiłem dziś cały, a rozrobione miałem 1,6l.

Jechało się fajnie, trasę obrałem tak aby wracać tyłami lub przodami akwenów, a w drodze powrotnej wybrać drugą opcję.

Jadąc dalej z Antoninka nad Jezioro Swarzędzkie dostrzegłem rozciągające się zachmurzenie, a w połączeniu z duchotą i silnym wiatrem wskazywało na opad z burzą, wiedziałem już tylko tyle, że wypad będzie trzeba zakończyć pętlą dookoła Swarzędzkiego i do domu. Po paru minutach zaczęło kropić, 15 minut i po opadach. Szkoda bo mogłem szarpnąć się jeszcze o Gortatowo. W drodze powrotnej do domu za to wstąpiłem jeszcze na Cytadele standardowo zaliczając kilka podjazdów :)

Parę fotek w drodze i na powrocie:

Przy Warcie, widok na Katedrę:


Malta:


Jezioro Swarzędzkie:



Młyński Staw:


Malta na powrocie:




Pozdrawiam

work

Piątek, 3 sierpnia 2012 · dodano: 03.08.2012 | Komentarze 1

.... i troszkę Strzeszyna