Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego.
Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w kategorii
do 50 km
| Dystans całkowity: | 5263.00 km (w terenie 1698.02 km; 32.26%) |
| Czas w ruchu: | 236:48 |
| Średnia prędkość: | 22.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 479 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 214 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (85 %) |
| Suma kalorii: | 4694 kcal |
| Liczba aktywności: | 171 |
| Średnio na aktywność: | 30.78 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
20.50 km
20.00 km teren
01:10 h
17.57 km/h:
Maks. pr.:32.50 km/h
Temperatura:0.0
HR max:180 ( 86%)
HR avg:135 ( 64%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Rusałka
Wtorek, 19 lutego 2013 · dodano: 19.02.2013 | Komentarze 0
Parę kółek dookoła jeziora, na końcu jedno z siostrą, która dojechała swoim rowerem :)Zabawa w śniegu przednia i odnoszę wrażenie, że ktoś dookoła jeziora odgarniał śnieg :))
Pozdrawiam
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
17.82 km
1.00 km teren
01:00 h
17.82 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Malta
Sobota, 29 grudnia 2012 · dodano: 29.12.2012 | Komentarze 0
.......... Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
13.21 km
0.00 km teren
00:37 h
21.42 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:-9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Załatwianie spraw...
Piątek, 14 grudnia 2012 · dodano: 16.12.2012 | Komentarze 0
............. Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
25.88 km
21.00 km teren
01:22 h
18.94 km/h:
Maks. pr.:37.22 km/h
Temperatura:2.0
HR max:182 ( 87%)
HR avg:139 ( 66%)
Podjazdy: m
Kadencja: 78 obr/min
Rusałka - Strzeszyn - Kiekrz - Smochowice
Sobota, 1 grudnia 2012 · dodano: 01.12.2012 | Komentarze 0
Spokojny wypad w terenie z kolegami Maciejem, Darkiem i Rafałem... Pozdrawiam Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
27.26 km
0.00 km teren
01:10 h
23.37 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Luboń
Środa, 10 października 2012 · dodano: 10.10.2012 | Komentarze 0
Luboń... Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
30.15 km
3.00 km teren
01:18 h
23.19 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:202 ( 96%)
HR avg:151 ( 72%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Dziewicza Góra
Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 1
Dojazd na dziewiczą, na miejscu parę podjazdów i zjazdów i powrót do domu.... Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
20.28 km
0.00 km teren
00:54 h
22.53 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Luboń
Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 0
............ Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
21.53 km
0.00 km teren
01:00 h
21.53 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Luboń
Sobota, 29 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0
...... Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
31.28 km
20.00 km teren
01:40 h
18.77 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max:192 ( 91%)
HR avg:142 ( 67%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Strzeszyn - Pawłowice - Złotniki - Morasko
Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 3
Pojechałem dzisiaj na którtką przejażdzczkę, kolejny raz z siostrą :) Szybkie zakupy, bo oczywiście zanim wyczyszcze bidony czy uszykuje bukłak, a do tego wymieszam isotonic to minie pół wieku. Kupilismy oshee wkładamy w koszyki i startujemy, wcześnie pod sklepem spotykamy jeszcze Macieja z drużyny szpiku, który razem Piotrem jedzie na poligon. Zaczynamy zielonym szlakiem, szybki przejazd przez Golęcin, Rusłakę i Strzeszyn, kawałek za Biskupińską stała karetka pogotowwia, jakiś kolarz zrobił sobie coś z piętą, ale o co chodzi to nie mam pojęcia. Na samym końcu zaś na przejeżdzie kolejowym na Psarskim spotykamy Ryszarda,który jak widać po zawale czuję się już chyba dobrze i dalej śmiaga w terenie :) Wymęczyła nas troszkę kamienista droga w Pawłowicach dalej jednak do Złotnik asfaltem było ok ;) przed samy poligonem skręcamy w lewo i żółtym szlakiem kierujemy się na górę Morasko. Na miejscu oczywiście trochę zabawy, zjazdów i podjazdów, bez wywrotki w końcu pokonałem zjazd z balami :) Na koniec z góry lecimy na piątkowo i spokojnie dalej do domu na sołacz ;)
Pozdrawiam
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
20.38 km
20.00 km teren
01:00 h
20.38 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Strzeszyn
Poniedziałek, 24 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 2
Pozdrawiam
Kategoria do 50 km