Info
Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego.
Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Grudzień6 - 0
- 2012, Październik9 - 2
- 2012, Wrzesień16 - 21
- 2012, Sierpień22 - 17
- 2012, Lipiec7 - 1
- 2012, Czerwiec12 - 9
- 2012, Maj22 - 16
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec11 - 17
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń9 - 27
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik11 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 16
- 2011, Sierpień28 - 9
- 2011, Lipiec26 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 8
- 2011, Maj18 - 11
- 2011, Kwiecień11 - 2
- 2011, Marzec15 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń6 - 9
- 2010, Grudzień11 - 11
- 2010, Listopad5 - 1
- 2010, Październik12 - 22
- 2010, Wrzesień12 - 7
- 2010, Sierpień21 - 11
- 2010, Lipiec29 - 14
- 2010, Czerwiec27 - 26
- 2010, Maj21 - 12
- 2010, Kwiecień27 - 14
- 2010, Marzec18 - 7
- 2010, Luty13 - 4
- 2010, Styczeń27 - 13
- 2009, Grudzień5 - 2
- 2009, Październik15 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 2
- 2009, Sierpień24 - 1
- 2009, Lipiec17 - 5
- 2009, Czerwiec9 - 0
Statystyki :D
Pogoda
Godzina
Gadu Gadu
Wpisy archiwalne w kategorii
do 50 km
| Dystans całkowity: | 5263.00 km (w terenie 1698.02 km; 32.26%) |
| Czas w ruchu: | 236:48 |
| Średnia prędkość: | 22.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 479 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 214 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (85 %) |
| Suma kalorii: | 4694 kcal |
| Liczba aktywności: | 171 |
| Średnio na aktywność: | 30.78 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
32.74 km
22.00 km teren
01:30 h
21.83 km/h:
Maks. pr.:42.67 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Kiekrz
Poniedziałek, 26 kwietnia 2010 · dodano: 26.04.2010 | Komentarze 0
Rozjazd po wczorajszym....Dane wyjazdu:
23.31 km
21.00 km teren
00:54 h
25.90 km/h:
Maks. pr.:41.13 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Kiekrz
Sobota, 24 kwietnia 2010 · dodano: 24.04.2010 | Komentarze 0
słaby dzień = mało km ;)
Jezioro Kierskie - Zachód Słońca© CycloOxy
Pozdrawiam
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
32.01 km
12.00 km teren
01:25 h
22.60 km/h:
Maks. pr.:42.89 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Work
Piątek, 23 kwietnia 2010 · dodano: 23.04.2010 | Komentarze 0
WorkDane wyjazdu:
41.68 km
32.00 km teren
01:56 h
21.56 km/h:
Maks. pr.:43.48 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Rusałka- Strzeszynek- Psarskie
Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 20.04.2010 | Komentarze 0
Praca, po pracy wypad w teren...
Jezioro Kierskie - 20 kwietnia 2010 - zachód słońca© CycloOxy
Jezioro Kierskie - 20 kwietnia 2010© CycloOxy
Dane wyjazdu:
14.68 km
13.00 km teren
00:37 h
23.81 km/h:
Maks. pr.:38.12 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Rusałka i okolice
Poniedziałek, 19 kwietnia 2010 · dodano: 19.04.2010 | Komentarze 0
Z nudów...
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
41.20 km
0.00 km teren
01:39 h
24.97 km/h:
Maks. pr.:45.12 km/h
Temperatura:12.0
HR max:180 ( 91%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Biedrusko
Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 · dodano: 12.04.2010 | Komentarze 0
samotnie po pracy...Dane wyjazdu:
42.38 km
0.00 km teren
01:38 h
25.95 km/h:
Maks. pr.:42.40 km/h
Temperatura:16.0
HR max:186 ( 94%)
HR avg:152 ( 77%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Biedrusko
Czwartek, 8 kwietnia 2010 · dodano: 08.04.2010 | Komentarze 0
Samotnie...Dane wyjazdu:
45.35 km
0.00 km teren
01:44 h
26.16 km/h:
Maks. pr.:43.92 km/h
Temperatura:14.0
HR max:190 ( 96%)
HR avg:159 ( 81%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min
Biedrusko
Środa, 7 kwietnia 2010 · dodano: 07.04.2010 | Komentarze 5
Kolejny wypad po pracy z kolegą ;)Dane wyjazdu:
36.35 km
0.00 km teren
01:19 h
27.61 km/h:
Maks. pr.:42.16 km/h
Temperatura:13.0
HR max:189 ( 96%)
HR avg:158 ( 80%)
Podjazdy: m
Kadencja: 1419 obr/min
Poznań - Sierosław
Poniedziałek, 5 kwietnia 2010 · dodano: 05.04.2010 | Komentarze 0
Walka z wiatrem, szkoda, że brakuje czasu...Sierosław
W stronę Poznania:
W stronę Buku:
Kategoria do 50 km
Dane wyjazdu:
33.12 km
0.00 km teren
01:15 h
26.50 km/h:
Maks. pr.:45.97 km/h
Temperatura:17.0
HR max:185 ( 94%)
HR avg:157 ( 80%)
Podjazdy: m
Kadencja: 1342 obr/min
Kobylnica - Swarzędz
Niedziela, 4 kwietnia 2010 · dodano: 04.04.2010 | Komentarze 0
Po wielkanocnym śniadaniu ;) Kategoria do 50 km