Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy cyclooxy.bikestats.pl

Statystyki :D


Countomat - licznik oraz statystyki webowe (Statystyki i Analiza danych, Wykresy, Licznik, Dane statystyczne)


Pogoda


Gazeta.pl Pogoda


Godzina


Gadu Gadu


Dane wyjazdu:
21.43 km 0.00 km teren
00:51 h 25.21 km/h:
Maks. pr.:51.62 km/h
Temperatura:15.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Pętla Morasko i koniec jazdy :(

Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 0

W planach było Morasko, Radojewo i Biedrusko, pech chciał, że przed skrzyżowaniem z ulicą Jaśkowiaka tył roweru zaczął chodzić na boki co było wyczuwalne w trakcie jazdy. Jadąc patrzę na tylne koło i widzę tylko jak biję na około 1 cm, z tego miejsca niestety pozostało mi już tylko wracać do domu.

Jest to poniekąd moja wina ponieważ już dawno miałem dociągnąć luźne szprychy. Koło doprowadziłem już do stanu używalności, ale dalej przydałaby się jeszcze centrownica.
Kategoria do 50 km


Dane wyjazdu:
64.94 km 30.00 km teren
03:04 h 21.18 km/h:
Maks. pr.:45.83 km/h
Temperatura:7.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:153 ( 76%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Pętla terenowo asfaltowa...

Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Komentarze 0

...i jak zwykle planowałem coś większego, ale źle spałem i rano wstałem z bólem krzyża.

Trasa: Poznań (Sołacz - Rusałka - Marcelin) - Skórzewo - Wysogotowo - Batorowo - Otowo - Lusówko - okolice Drwęcy - Ceradz Kościelny - Jankowice - Tarnowo PDG - Napachanie - Kiekrz - Poznań (zielony szlak (Kiekrz - Strzeszynek - Rusałka) - Sołacz)

Mniej więcej tak to wyglądało, różnice na pewno występują w lasku marcelińskim, bo tam nie pamiętam jak jechałem, do tego trochę się tam pokręciłem :)



Kawałek za Lusówkiem - Dopiewska ? Szlakiem Pierścienia Dookoła Poznania



Widoczek z wieżyczki w stronę Więckowic



Wypad udany w końcu trochę terenu ;)

avg.cad 76

Pozdrawiam
Kategoria do 100 km


Dane wyjazdu:
51.12 km 6.00 km teren
02:12 h 23.24 km/h:
Maks. pr.:37.48 km/h
Temperatura:2.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Poligon Biedrusko

Sobota, 26 marca 2011 · dodano: 26.03.2011 | Komentarze 0

Delikatny powrót zimy, żałowałem, że nie ubrałem ochraniaczy na buty, palce zamarznięte :)

W pierwszej kolejności wybrałem się do cykloturu by odebrać już dawno zamówione łatki i dętkę :) Potem kierunek poligon. Na powrocie pojechałem odcinek zielonego szlaku od Strzeszynka, w końcu wolny od błota.

Co do kręcenia to jeszcze kiepsko.

avg.cad 80
Kategoria do 100 km, do 50 km


Dane wyjazdu:
85.62 km 0.00 km teren
03:36 h 23.78 km/h:
Maks. pr.:39.97 km/h
Temperatura:8.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Poznań - Szamotuły - Oborniki - Poznań

Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 3

Pogoda dzisiaj piękna więc postanowiłem coś pojeździć, jak zwykle start koło godziny 13:00 (miast 10:00 np), ale i tak udało się na spokojnie coś pokręcić, kolarzy dzisiaj sporo, trochę się namachałem :)

Trasa:




Pojeździłem troszkę drogami dla rowerów na odcinkach: Pamiątkowo - Szamotuły i Szamotuły - Oborniki.



Droga z Szamotuł do Obornik w końcu wyremontowana, ostatnio jeszcze w zeszłym roku jak się tam wybrałem to grzebali coś. Ciekawe zaś kiedy skończą odcinek Szamotuły - Pniewy.

W Obornikach w kierunku na Gołaszyn w okolicach miejscowości Maniewy znalazł się w miarę stromy jak na te okolice, krótki podjazd :)



Niespodzianek nie było, choć zaryzykowałem dzisiaj i nie zabrałem ani pompki ani łatek, które miałem zresztą odebrać wczoraj w cykloturze.

Wiatr północno-zachodni wiał z siłą 3-4 m/s także prawie spokój :)

Oczywiście jak zwykle posesje we wiochach pootwierane na oścież i psy puszczone luzem, uwielbiam to...

avg.cad 79

Pozdrawiam
Kategoria do 100 km


Dane wyjazdu:
37.23 km 0.00 km teren
01:34 h 23.76 km/h:
Maks. pr.:36.57 km/h
Temperatura:4.0
HR max:193 ( 96%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Poligon Biedrusko

Sobota, 19 marca 2011 · dodano: 19.03.2011 | Komentarze 1

Trasa: Poznań (Sołacz - Strzeszyn) - Złotniki -Biedrusko - Ruiny zameczku - Biedrusko - Złotniki - Suchy Las - Poznań (Piątkowo - Sołacz)

Bez większych wyskoków...

avg.cad 81
Kategoria do 50 km


Dane wyjazdu:
30.23 km 1.00 km teren
01:28 h 20.61 km/h:
Maks. pr.:42.12 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Work - Malta

Środa, 16 marca 2011 · dodano: 16.03.2011 | Komentarze 0

Praca, a po pracy nad jezioro maltańskie. Upierdliwy wschodni wiatr mocno dziś spowalniał.

avg.cad 78
Kategoria do 50 km, Work


Dane wyjazdu:
30.12 km 1.00 km teren
01:25 h 21.26 km/h:
Maks. pr.:37.98 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Work - Malta

Wtorek, 15 marca 2011 · dodano: 15.03.2011 | Komentarze 0

Praca, po pracy wybrałem się na jedno okrążenie dookoła malty ;)

avg.cad 78
Kategoria do 50 km, Work


Dane wyjazdu:
52.48 km 4.00 km teren
02:08 h 24.60 km/h:
Maks. pr.:57.87 km/h
Temperatura:14.0
HR max:195 ( 97%)
HR avg:157 ( 78%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Poznań - Kostrzyn

Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 1

Trasa:

Poznań (Sołacz) - Malta - Swarzędz - Jasin - Paczkowo - Skałowo - Kostrzyn i Kostrzyn - Skałowo - Paczkowo - Jasin - Swarzędz - Malta - Poznań :)

Błędem był przejazd przez park sołacki, a jeszcze większym przez Maltę ludzi jak mrówek, nic tylko omijać jak tyczki.

Wjechałem potem do lasku maltańskiego skąd wyjechałem cały unorany od błota, ale nie mogłem się powstrzymać, terenu brakuję; dalej przez Nową Wieś i Swarzędz. Ze Swarzędza wyjeżdżam na drogę 92 i jadę do Kostrzyna, tam nawrotka i z powrotem tą samą drogą, po drodze na wysokości Nowej Wsi mijałem dwie rowerzystki z AKTR Cyklista, pewnie wracały z Rajdu rowerowego.

Taki wyjazd donikąd, bo jak zwykle z lenistwa wyjechałem za późno, koło godziny 15 :D

Pogoda piękna i w końcu można było wyjechać w krótkich spodenkach :)



Już kiedyś podobne zdjęcie robiłem :P

avg.cad. 82

Pozdrawiam
Kategoria do 100 km


Dane wyjazdu:
65.14 km 0.00 km teren
02:30 h 26.06 km/h:
Maks. pr.:46.23 km/h
Temperatura:12.0
HR max:193 ( 96%)
HR avg:160 ( 80%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Pętla ...Sobota - Zielątkowo - Lulin - Żydowo...

Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 1

Wybrałem się na trening z kolegą Maciejem, założenie było takie, by pierwszy dłuższy wypad jechać w tlenie, ale jak zwykle człowiek trochę przesadził i jechał ciut za szybko ;) Możliwe, że doszłoby do paru km więcej nie mniej wystartowaliśmy przed godziną 13.

Trasa: Poznań(Sołacz)- Kiekrz - Rokietnica - Bytkowo - Sobota - Zielątkowo - Kowalewko - Nieczajna - Lulin - Lulinek - Pamiątkowo - Przecław - Żydowo - Rostworowo - Rokietnica - Kiekrz - Poznań(Sołacz)



avg.cad. 85
Pozdrawiam
Kategoria do 100 km


Dane wyjazdu:
15.80 km 0.00 km teren
00:36 h 26.33 km/h:
Maks. pr.:45.57 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Piątek, 11 marca 2011 · dodano: 11.03.2011 | Komentarze 0

...
Kategoria Work