Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy cyclooxy.bikestats.pl

Statystyki :D


Countomat - licznik oraz statystyki webowe (Statystyki i Analiza danych, Wykresy, Licznik, Dane statystyczne)


Pogoda


Gazeta.pl Pogoda


Godzina


Gadu Gadu


Dane wyjazdu:
68.14 km 40.00 km teren
03:33 h 19.19 km/h:
Maks. pr.:40.65 km/h
Temperatura:27.0
HR max:193 ( 95%)
HR avg:153 ( 75%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Dziewicza Góra plus odcinek trasy BM

Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 04.09.2011 | Komentarze 4

Wstałem normalnie koło godziny ósmej, jakbym wstał wcześniej trasa wyglądała by inaczej, a zarazem skończyłaby się na 100-115 km.

W planach Dziewicza start w kierunku Malty wjazd do lasu ? ...ups przecież dzisiaj mamy 4 września czyli BM, chciałem wjechać ale dwóch ludków nie radziło mi jechać pod prąd, a wracał właśnie maraton Haro. No cóż ruszyłem po drugiej stronie lasu i jakoś jadąc częściowo trasą BM mijam kolarzy, starając się przy tym nie przeszkadzać o dziwo jakoś ich wyprzedzałem, ale ja jechałem w miarę wypoczęty, a oni kończyli więc pewnie jechali już resztkami sił. Jechałem trochę pod prąd przy Swarzędzkim ale deptałem poboczem, były momenty gdzie zatrzymywałem się. W końcu wyleciałem z trasy BM i ruszyłem już na Mechowo, Kicin, jadę żółtym szlakiem i później odbijam do ulicy Dziewicza góra gdzie dalej wjeżdżam na parking. Z parkingu obrałem jakikolwiek kierunek na górę, za pierwszym razem docieram podjazdem obok kilera, robię krótką przerwę i ruszam drugi raz, objeżdżam górę za drugim razem podjeżdżam za kilerem czyli szlakiem z czerwonaka. Z podjazdem problemu nie było gorzej ze zjazdem np z kilera, którego muszę rozpracować. Muszę się przyznać, ze nie zjeżdżałem nim jeszcze i za pierwszym razem zszedłem by zapoznać się z nim, za drugim razem zjechałem mocno na hamulcach, najgorsze były moment z grząskim piachem, w dwóch miejscach ledwo zdążyłem wypiąć stopę. Na koniec jeszcze krótki objazd w koło góry i powrót przez Mechowo w kierunku Swarzędza tutaj omijam jezioro swarzędzkie i jadę wzdłuż torów gdzie napotykam sporo grząskiego piasku człapiąc się 12-15 km/h. W końcu gdzieś wylatuję i uderzam na stawy w Antoninku. Z Antoninka standardowo już w kierunku Malty i do domu.

Na Dziewiczej:





Kiler:



Pozdrawiam
Kategoria do 100 km


Dane wyjazdu:
13.31 km 8.00 km teren
00:35 h 22.82 km/h:
Maks. pr.:42.17 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 01.09.2011 | Komentarze 0

...
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
12.98 km 4.00 km teren
00:35 h 22.25 km/h:
Maks. pr.:32.98 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0

...work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
13.21 km 8.00 km teren
00:34 h 23.31 km/h:
Maks. pr.:35.47 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 3

...work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
12.64 km 0.00 km teren
00:29 h 26.15 km/h:
Maks. pr.:63.85 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 29.08.2011 | Komentarze 0

....work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
30.51 km 20.00 km teren
01:27 h 21.04 km/h:
Maks. pr.:37.91 km/h
Temperatura:22.0
HR max:169 ( 83%)
HR avg:138 ( 68%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

Malta - Antoninek

Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 0

Okolice stawów: Malta - Antoninek, zwiedziłem również park linowy, zdjęcia nie ma z braku telefonu.

Pogoda nadal jeszcze przyjemna.

Pozdrawiam
Kategoria do 50 km


Dane wyjazdu:
32.08 km 20.00 km teren
01:25 h 22.64 km/h:
Maks. pr.:42.17 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work - rusałka

Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0

praca po pracy okolice rusałki...
Kategoria do 50 km, Work


Dane wyjazdu:
12.65 km 4.00 km teren
00:33 h 23.00 km/h:
Maks. pr.:62.67 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0

........
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
13.53 km 0.00 km teren
00:40 h 20.30 km/h:
Maks. pr.:34.49 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0

work
Kategoria Work


Dane wyjazdu:
12.57 km 4.00 km teren
00:33 h 22.85 km/h:
Maks. pr.:36.15 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kadencja: obr/min

work

Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 · dodano: 22.08.2011 | Komentarze 0

...work
Kategoria Work