CycloOxy's Blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi cyclooxy z miasteczka Poznań, ul.Wojska Polskiego. Mam przejechane 20136.56 kilometrów w tym 3711.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery

Kellys Salamander (Edit CycloOxy) 22281 km

Name (Edit CycloOxy) 12964 km

Pierwszy rower :)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Statystyki :D

Countomat - licznik oraz statystyki webowe (Statystyki i Analiza danych, Wykresy, Licznik, Dane statystyczne)

Pogoda

Gazeta.pl Pogoda

Godzina

Gadu Gadu

Dane wyjazdu:

23.81 km 20.00 km teren

01:17 h 18.55 km/h:

Maks. pr.:40.14 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min

Rower:Kellys Salamander (Edit CycloOxy)

work Strzeszyn

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0

..........

Kategoria do 50 km, Work

Dane wyjazdu:

31.02 km 24.00 km teren

01:29 h 20.91 km/h:

Maks. pr.:35.32 km/h

Temperatura:28.0

HR max:184 ( 88%)

HR avg:132 ( 63%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min

Rower:

Strzeszyn - Pawłowice - Morasko

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0

krótki spokojny wypad w upalny duszny dzień........

Kategoria do 50 km

Dane wyjazdu:

13.79 km 6.00 km teren

00:39 h 21.22 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min

Rower:Kellys Salamander (Edit CycloOxy)

work

Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria Work

Dane wyjazdu:

45.15 km 28.00 km teren

01:58 h 22.96 km/h:

Maks. pr.:41.23 km/h

Temperatura:28.0

HR max:195 ( 95%)

HR avg:149 ( 72%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min

Rower:Kellys Salamander (Edit CycloOxy)

Strzeszyn - Pawłowice - Biedrusko - Morasko

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0

Po ostatniej awarii spinki i skróceniu łańcucha w celu złożenia i dotarcia do domu, postanowiłem kupić nowy. Zastanawiał mnie jedynie fakt czy nowo zakupiony HG-53 w zastępstwie po HG-93 przyjmie się na kasecie, która z poprzednim łańcuchem pracowała od 2300 km, zęby na kasecie wyglądają dobrze. Po zamontowaniu HG53 start z przełożenia 44-11/12/14/16 pod lekką góreczkę nie robi wrażenia nic się nie ślizga jest ok ;)

Wystartowałem dzisiaj dopiero po godzinie 18:00 wcześniej niestety nie miałem czasu, zresztą i tak się rozpadało, więc nie żałowałem. Początkowo w tym upale jechało się dosyć ciężko. Trasę zacząłem od Rusałki i Strzeszynka, oczywiście jechałem tyłami bo okolice plaży w jednym i drugim przypadku oblegane przez ludzi. Dojechałem do Psarskiej tam przez tory piachem w Kierunku Kiekrza i w prawo na Pawłowice, Biedrusko. Na poligonie Biedrusko dałem w karmach popalić po garach i nie schodziłem poniżej 35 km/h, kolarze szosowi oglądali się za siebie jak ich doganiałem :P nie było im wiadomo czy to rower czy może jakiś Jeep :D W końcu oponki szosowe takiego dźwięku nie wydają. Dojechałem do zameczku i powrót, przed Złotnikami skręciłem w lewo i jechałem żółtym szlakiem do Rezerwatu Morasko, tutaj dla odpoczynku spokojnie; na miejscu podjechałem 3 razy górę Morasko, tam po krótkiej przerwie na picie jadę dalej i pruje w dół ile sił w nogach, lubię ten zjazd :) W drodze do domu zaliczyłem jeszcze osiedla Sobieskiego i Batorego żeby podciągnąć jeszcze parę kilometrów na plus.

Wypad udany i szczerze zastanawiam się czy jutro jechać, chyba, że przyjdzie w nocy jakaś burza z opadami i z rana będzie przyjemnie.

Pozdrawiam

Kategoria do 50 km

Dane wyjazdu:

23.21 km 23.00 km teren

01:07 h 20.79 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max:172 ( 83%)

HR avg:120 ( 58%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min

Rower:Kellys Salamander (Edit CycloOxy)

Rusałka Strzeszyn

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0

Ruszyło mnie coś i wybrałem się po obiadku na krótki spokojny wypad. Dwa kółka dookoła Rusałki i jedno dookoła Strzeszynka, na koniec przed Golecinem zerwałem łańcuch jak się później okazało rozleciała się spinka, była stara przeżyła dużo km i dwie zimy, nie mniej przy sobie miałem skuwacz 5 minut i jechałem dalej, prace przyśpieszyły tnące komary :P .

Pozdrawiam

Kategoria do 50 km

Dane wyjazdu:

12.71 km 8.00 km teren

00:30 h 25.42 km/h:

Maks. pr.:41.65 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min

Rower:Kellys Salamander (Edit CycloOxy)

work

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria Work

Dane wyjazdu:

26.41 km 15.00 km teren

01:08 h 23.30 km/h:

Maks. pr.:44.91 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min

Rower:Kellys Salamander (Edit CycloOxy)

Work - Kiekrz - Strzeszyn - Podolany

Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria do 50 km, Work

Dane wyjazdu:

40.42 km 40.00 km teren

01:50 h 22.05 km/h:

Maks. pr.:38.76 km/h

Temperatura:24.0

HR max:209 (101%)

HR avg:144 ( 70%)

Podjazdy: m

Kadencja: obr/min

Rower:Kellys Salamander (Edit CycloOxy)

Jezioro Strzeszyńskie interwałowo

Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 3

Dzisiaj z braku chęci do wszystkiego, krótki wypad z nutką interwałów, jeździłem w koło jeziora Strzeszyńskiego, za jeziorem jest dosyć ciekawy podjazd z korzeniami i grząskim piaskiem, którego po zakończeniu jednego kółka dookoła za każdym razem brałem, a do tego muszę przyznać, że lepiej mi to szło w stosunku do tego co było w zeszłym roku :)

Od Plaży natomiast trzeba było zwolnić chociaż dookoła Malty było by z pewnością dzisiaj gorzej :D

Na ostatnim okrążeniu miałem wypadek z kobietą, która jadąca na rowerze miejskim nagle zmieniła trajektorie ruchu, wyprzedzałem ją w momencie gdy wymijała błoto na drodze. Szkoda tylko, że odbiła prawie metr do lewej i miała mp3-ójkę na uszach, oczywiście wina moja :D ja wstałem otrzepałem się gotowy do jazdy, telefon poległ totalnie - zbity wyświetlacz, koszulka podarta i piękny krwiak - ledwo chodzę :P Poczekałem na nią bo tak wypadało, pomogłem wstać pozbierać to co zgubiła, spytałem czy wszystko porządku i po 20 minutach pojechaliśmy.